Notice: Undefined index: topbar_menu in /var/www/vhosts/youthful-euler.46-249-53-53.plesk.page/httpdocs/wp-content/themes/designated-child/header.php on line 142
Notice: Undefined property: WP_Error::$name in /var/www/vhosts/youthful-euler.46-249-53-53.plesk.page/httpdocs/wp-content/themes/designated-child/header.php on line 143
Notice: Undefined index: anchor in /var/www/vhosts/youthful-euler.46-249-53-53.plesk.page/httpdocs/wp-content/themes/designated-child/resources/blocks/pageheader.php on line 2
class=”pageheader has-video”>
class=”section bg-lightgrey”>
WORD METOMDAT®
Fit voor leven!
MetOmdat® het meest complete online gezondheidsplatform van Nederland die de kern van jouw overgewicht aanpakt.
Investeer in kennis over voeding, beweging, rust en mindset. Hierdoor kom jij achter de werkelijke oorzaak van jouw overtollige kilo’s. Eerst weten en dan pas beslissen! Stop met het tellen van calorieën en het schrappen van al het lekkers uit je voedingspatroon. Begin met het opbouwen van een gezonde leefstijl.
Ontdek hoe jij jouw lichaam weer terug in balans brengt, zodat jij jouw energie, humeur, gezonde gewicht en vitale lichaam weer terugkrijgt! Word jouw eigen afslank expert. Neem zelf weer de regie in handen.
Over een jaar ben jij minimaal 10 kilo lichter! Dat beloof ik jou nu. Ook zul je vele niet gewicht gerelateerde doelen gaan behalen, zoals meer energie, een betere huid, haar en nagels, minder hormonale klachten en een gezonde relatie met eten en jezelf. En dit alles zonder een dieet te volgen.
Bij MetOmdat® zijn er geen verboden voedingsmiddelen, hoef je niet langer calorieën te tellen of algemene voorgeschreven voedingsschema’s of strenge sportregimes te volgen. Wij hebben een uniek Fit voor Leven programma speciaal voor jouw leefstijl en doelen ontwikkeld. Als je de oorzaak van jouw overgewicht eenmaal weet, krijg je de sleutel naar de oplossing in handen en raak je jouw overtollige kilo’s kwijt, door het probleem bij de kern aan te pakken.
class=”section no-padding”>
WELKOM
Bij Team Omdat
class=”section bg-transparent”>
MetOmdat® Fit voor Leven
Het Fit voor Leven programma bevat tientallen modules op het gebied van gezondheid. Jij krijgt onbeperkt toegang tot alle kennis zolang je programma loopt. Je kunt de modules online volgen; bekijk de video’s zo vaak als je maar wilt. Je kunt ze ook als podcast beluisteren. Lees je liever? Je kunt alle modules ook downloaden en printen.
Alle modules zijn wetenschappelijk onderbouwd en worden ondersteund door checklisten, printables, schema’s, spiekbriefjes en modellen, speciaal ontworpen en alleen beschikbaar voor deelnemers van het MetOmdat® Fit voor Leven programma. Er komen maandelijks nieuwe modules en wekelijks nieuwe blogs online.
Training- en kookstudio
Naast de kennis modules over voeding, beweging en rust, staat er ook een online personal training studio voor je klaar. Vol met trainingsvideo’s, verschillende work-outs en oefeningen. Wil je aan je techniek werken? Bekijk dan de verschillende techniek video’s. Toe aan ontspanning? Neem dan een kijkje bij onze meditatie of yoga lessen.
De online kookvideo’s maken het online platform compleet. Uiteraard kun je de recepten ook printen en bewaren. Per kwartaal komen er nieuwe recepten online, perfect passend bij het seizoen. MetOmdat® Fit voor Leven is het meest complete programma van Nederland en biedt een personal trainer, therapeut, voedingsdeskundige en coach in één.
Forum en community
Als deelnemer van MetOmdat® heb je toegang tot het forum. Hier kun je (persoonlijke) vragen stellen en support vragen als je dat nodig hebt. Al je successen mag je hier met ons vieren, maar ook je teleurstellingen als die er zijn, willen we met je delen. Wij zullen een luisterend oor bieden en oplossingen aandragen om door te gaan.
Leer nieuwe mensen kennen. Kom bij de MetOmdat® community in contact met andere gelijkgestemden uit heel Nederland. Samen sta je sterker. Je kunt een eigen groep starten voor leden van een bepaalde regio, een groep met mensen die jonge kinderen hebben of juist een huis vol pubers of je start een groep samen met je collega’s, vrienden of buren.
class=”section no-padding”>
Mag ik je wat vragen?
“Wat gebeurt er als je niets verandert?”
class=”section bg-grey “>
Dit kun jij bereiken met het MetOmdat® online gezondheidsplatform:
- Ik ben achter de daadwerkelijke oorzaak van mijn overtollige kilo’s gekomen.
- Ik ben niet langer meer afhankelijk van voedingsschema’s die anderen mij opleggen.
- Ik hoef nooit meer de strijd tegen de kilo’s aan.
- Ik heb nog nooit zo veel gegeten en val toch af.
- Ik heb mijn energie terug. ’s Ochtends word ik energiek wakker.
- Door alle kennis die ik heb opgedaan, ben ik nu specialist van mijn eigen lichaam.
- Ik hoef niet langer meer calorieën te tellen!
- Bij de community van MetOmdat® heb ik gelijkgestemden gevonden.
- Mijn spijsvertering is weer in orde, ik heb geen last meer van een opgeblazen buik.
- Mijn huid, haar en nagels zijn nog nooit zo mooi geweest.
- Ik voel mij energiek, vitaal en hormonaal volledig in balans.
- Als ik in de spiegel kijk ben ik weer tevreden met wat ik zie.
- Ik heb weer controle over mijn lichaam. Ik ben mijn eetbuien de baas.
- Ik heb nu een aanpak die op mijn lijf geschreven is.
- Ik beschik nu over alle kennis om af te vallen en maak doelgerichte voedingskeuzes.
- Ik label voeding eindelijk niet meer als goed of fout.
- Mijn overtollige kilo’s ben ik definitief kwijt en dit keer zonder moeite.
- Ik heb van mijzelf weer een prioriteit gemaakt.
- Ik slaap sinds jaren weer goed.
- Ik heb meer energie om leuke dingen met mijn gezin te doen.
- Ik heb weer meer zin in liefde en intimiteit met mijn partner.
- Ik voel mij weer mooi en vol zelfvertrouwen.
class=”section no-padding”>
Nieuwsgierig geworden?
class=”section”>
Bekijk hier alvast een proefles over doelen stellen. Want weet jij hoe je doelen moet stellen, die wel werken?
